喝茶的男人,總有一種神秘的魅力,無(wú)形之中對人的吸引力都會(huì )爆表。喝茶,作為一個(gè)zui簡(jiǎn)單的生活方式,其實(shí)喝的不僅是茶,還喝出健康、喝出人格。
喝茶的好處,聽(tīng)多了,來(lái)來(lái)回回都是那些夸夸其談的好處,但是作為一個(gè)真真正正的證據來(lái)講卻是為數不多。喝茶的男人為什么會(huì )比較受喜愛(ài)?一起來(lái)數數那些不夸夸其談的喝茶的妙用吧。
清除自由基
茶葉中含有豐富的茶多酚,這些物質(zhì)能清除有害的自由基,抗氧化,改善人體生理功能,對高血壓、心臟病、高膽固醇等具有明顯的預防作用。
解油膩
男性朋友在飲食方面的攝入量,通常也會(huì )較女性朋友更多、更肥、更油膩,過(guò)量的肥與油會(huì )使人的心臟承載更大的壓力。
而茶葉中的多酚類(lèi)物質(zhì)在氧化后,轉化成的茶黃素類(lèi)物質(zhì)對于大分子脂肪類(lèi)物質(zhì)有良好的分解作用,可以解除油膩。多喝茶對于男性朋友是具積極意義的。
預防前列腺癌
據新近的研究顯示, 不管是喝紅茶,還是喝綠茶,都能夠預防前列腺癌, 而且還有助于降低膽固醇,減少由吸煙引起的細胞傷害,甚至可預防心臟病。
提高短時(shí)記憶能力
瑞士巴塞爾大學(xué)一項針對男性的試驗發(fā)現,常喝綠茶在短期內會(huì )增強大腦可塑性,提高短時(shí)記憶能力。
喝更多的水
喝茶的同時(shí)也喝入更多的水,男性朋友通常會(huì )因為加班忙碌、忽視喝水的重要性。喝水從來(lái)都不是口渴了才需要去喝,當覺(jué)得口渴了,其實(shí)身體已經(jīng)處于失水狀態(tài)了,這時(shí)候才記起來(lái)去補水已經(jīng)有點(diǎn)晚。
常常喝茶,且不說(shuō)茶對身體有多好,光是這茶中的水就能夠很好地促進(jìn)代謝循環(huán),保持身體的水平衡了。
分解香煙中的有毒物質(zhì)
近代醫學(xué)研究證明,茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現象。茶中的物質(zhì)能夠抑制煙氣致癌物的毒害。
根據美國學(xué)者Amers試驗法,認為香煙的過(guò)濾器中添加L-表兒茶酚沒(méi)食子酸酯,有顯著(zhù)抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。
強健骨骼
常飲用茶葉有助于強健骨骼。臺灣的研究人員發(fā)現,每天平均喝兩杯茶,不論紅茶、綠茶或烏龍茶,持續至少六年,將有助于強化骨骼。
解酒
生意場(chǎng)上難免要應酬,茶葉沒(méi)有像強烈的酒精飲料那樣刺激,反倒能讓人更冷靜處世。就像有些人會(huì )調侃說(shuō)潮汕人經(jīng)商厲害是因為他們更喜歡喝茶而不是喝酒。
另外,茶能解酒也是肯定的。醫學(xué)證明,茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝,對肝臟有保護作用,使乙醇代謝能夠正常進(jìn)行;茶還可以稀釋酒精,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少酒精的吸收;茶堿具有利尿作用,能夠促使酒精快速排出體外。
但是解酒不宜用濃茶,也不宜大量飲用茶,宜選淡茶、適量飲茶。其實(shí)對于自己負責就不要喝醉想著(zhù)來(lái)解酒啦,要對自己好點(diǎn)喔~~
只要堅持喝茶,帶來(lái)的好處超乎你的想像。還不把這杯茶也泡給你的朋友一起喝?